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趁现在便宜点吃这道菜,加五花肉炒,绝对不谈吃饭-必威betway_betway必威体育|首页

我们爱吃菜花吗?说实话曾经我不太爱吃,原因便是不爱入味吃着没滋没味的所以不喜爱,自打有了这种以有机菜花我就开端爱吃菜花了,这种有机菜花长的不是曩昔那种特瓷实的姿态,而是散散的、梗儿长长的还有点绿,轰动内裤顶部的花的部位也是趁现在廉价点吃这道菜,加五花肉炒,肯定不谈吃饭-必威betway_betway必威体育|主页 比较散开,这样的菜花质地松懈,炒制聂小倩时简单入味并且口感也好,不是面面的口感而是有点脆,色彩也特别有胃口,总归这种菜花是我的独爱,那种瓷实的菜花从此不再买了。

不知道亲们家里平常咋炒菜花的,我家炒啥都喜爱放点肉,没肉就感觉菜也不香,如同很多人都是素炒菜花的对吗?其实我感觉放点五花肉炒的菜花那才叫地道呢!菜花吸收了五花肉的油脂和肉香,再加点老抽上上色,那真是肯定下饭没商量,假如你家爱吃辣的再放点辣椒圈一同炒,哎呀妈呀,那味道那就别提了,口xda水流一地啦!

下面就请我们跟我一同来做这个五花肉炒菜花吧!其实跟饭店的干锅菜花相似,只不过我家有人不吃辣的,所以我去掉了辣椒改用的彩椒丁,一来增色也能前进胃口,二来也增加点香趁现在廉价点吃这道菜,加五花肉炒,肯定不谈吃饭-必威betway_betway必威体育|主页 味,我试过不放彩椒和放了的真的香味不一样的,所以最好不要省掉,这菜的方法便是要用五花肉,并且煸炒要有耐性,要把五花肉的油脂煸炒出来,这些油脂再与菜花结合,海鸥炒好的菜花才会更香,总归这道菜是我家的看家菜,每周必做,尤其是夏天是菜花最廉价的时节了,我佛山房价今日买的才1.98一斤,你那里多钱啦?共享给爱吃菜花的朋友也试试看哈!欢迎您试做了来留言交作vocabulary业呀曹征!

所需食材:菜花500克,猪五花肉100克,彩椒20克,葱姜蒜适量,生抽15克,老抽5克,黄酒5克,玉米油20克,盐2克,大料一个。

制造马元坤进程:

1首今日星期几先把菜花洗趁现在廉价点吃这道菜,加五花肉炒,肯定不谈吃饭-必威betway_betway必威体育|主页 净掰小块,葱姜切丝蒜切片,五花肉切片。

2锅中放水烧开参加菜花块焯烫2分钟捞出控水。安意如​

​3炒锅烧热参加20克玉米油然后放入一趁现在廉价点吃这道菜,加五花肉炒,肯定不谈吃饭-必威betway_betway必威体育|主页 个八角煸出香味。

​4下入五花肉片煸炒至变色。

​5参加5趁现在廉价点吃这道菜,加五花肉炒,肯定不谈吃饭-必威betway_betway必威体育|主页 克黄酒去腥持续煸趁现在廉价点吃这道菜,加五花肉炒,肯定不谈吃饭-必威betway_betway必威体育|主页 炒。

​6再参加15克生抽5克老抽持续煸炒。

7参加切好的葱姜蒜爆锅,翻炒至出香味。

​8把焯烫过的控干水分的菜花放入。

​9尽量翻匀,马鲛鱼的做法此刻看着就很有胃口了吧?

​热情床吻戏10然后参加2克盐翻匀。

11最终假如其时加微校通渠道登录入切好的彩阴阳草之变身椒丁翻匀即可出锅装盘开高兴向前冲崔璀事故吃!

小提示:菜花焯烫完了必定控干水分再炒,否则出汤影响上色,放彩椒丁是为了增色趁现在廉价点吃这道菜,加五花肉炒,肯定不谈吃饭-必威betway_betway必威体育|主页 ,假如你爱吃辣的能够改成辣椒圈。

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